Питание при зобе
Гипотиреоз — распространенное гормональное заболевание, развивающееся при патологиях щитовидной железы и снижении скорости синтеза гормонов. Оно сопровождается замедлением метаболизма, ухудшением работоспособности и, как следствие, лишним весом и проблемами похудения. Избыточная масса тела не только влияет на качество жизни, но также становится причиной постоянной усталости, одышки, суставной боли.
Наступает Новый год, и, несмотря на трудности, с которыми нам пришлось столкнуться в последние несколько месяцев, кажется, что в конце туннеля появился свет. Сейчас, как никогда раньше, люди ищут способы улучшить свое здоровье, и люди с заболеваниями щитовидной железы не являются исключением. Пациенты часто спрашивают о «диете для щитовидной железы»: изменениях в питании, которые они могут внести, о добавках, которые они могут принимать, или о токсинах, которых можно избегать для лечения или обращения вспять своего заболевания щитовидной железы.
Заболевания щитовидной железы приводят к нарушению обменных процессов в организме. И это — главная причина увеличения веса. Классические рекомендации, касающиеся физических нагрузок и строгих низкокалорийных диет, в данной ситуации малоэффективны, и даже могут нанести серьезный вред ослабленному организму. Поэтому, прежде чем начинать активно худеть, проконсультируйтесь у эндокринолога.
