О пользе инфракрасной терапии
Если у вас нет возможности посещать традиционную русскую баню или финскую сауну с парилкой, то обратите внимание на такой замечательное устройство, как инфракрасная сауна, эффект от посещения которой не перестает удивлять. Она представляет собой небольшую кабину с предустановленными инфракрасными излучателями внутри. Как правило, ИК-сауна для похудения изготовляется из натуральной древесины, благодаря чему в процессе ее работы идет выделение фитонцидов — полезных веществ, убивающих вредные бактерии, микробы и грибки. Обычно инфракрасная сауна , польза и вред которой сегодня тщательно проанализированы, устанавливается в салонах красоты. Однако нередко ее покупают владельцы частных загородных домов и даже квартир, поскольку устройство не занимает много места.
Инфракрасная кабина или сауна — отличный выход для тех, кто любит попариться и поправить здоровье, но по каким-либо причинам не имеет возможности регулярно посещать традиционную парилку. Инфракрасная сауна, польза и вред которой полностью изучены специалистами — это небольшая кабина, внутри которой установлено несколько инфракрасных излучателей. Чаще всего кабина изготовлена из натурального дерева, которое при нагревании выделяет фитонциды — полезные вещества, убивающие микробы, грибок и вредные бактерии.
- Инфракрасная сауна: противопоказания и советы к организации визита
- Если вы регулярно ходите в обычную сауну либо баню, можете спокойно выдержать полчаса энергичной пешей прогулки и не наблюдаетесь у какого-либо врача, то смело можете пользоваться ИК сауной.
- Какие процедуры можно получить в санатории: барокамера, ультразвук, криосауна, соляная пещера, гидромассаж, лазерное облучение крови, грязелечение, душ Шарко, Арома сауна.
- Инфракрасная сауна.
В обычной паровой бане происходит прогревание поверхностных слоев кожи, раскрытие пор, очищение организма от токсических веществ. При правильном дозировании тепловых процедур, как правило, негативного влияния на миому матки не наблюдается. Инфракрасная сауна более опасна для женщин с гинекологическими заболеваниями. Принцип нагревания организма отличается от традиционной бани тем, что излучение проникает в глубокие ткани тела. Нагревается само тело, а не воздух. Усиленное прогревание нижней части тела стимулирует приток крови к матке, что может негативно отразиться на течении заболевания.
