Что такое трахеостома и как за ней ухаживать в домашних условиях?
Петрова, рассказала о важных правилах самостоятельного ухода за трахеостомой и необходимых для этого инструментах и приспособлениях. Трахеостомия — это хирургическая операция по формированию трахеостомы, которая выполняется в случаях непроходимости дыхательных путей. Трахеостома — это временное или постоянное соустье между трахеей и окружающей средой. Трахеостома бывает временной и постоянной.
-min.png "Одышка – затруднение дыхания: диагностика причин и эффективное лечение")
В предыдущем материале мы говорили о необходимости «перепрограммировать» себя на носовое дыхание для улучшения качества жизни и оздоровления организма. Но первое, с чего следует начать при обучении различным дыхательным техникам — научиться дышать носом. Как это сделать? Первый шаг — необходимо осознать, как вы дышите, когда не спите. Тренируясь дышать носом во время бодрствования, вы обеспечиваете носовое дыхание и во время сна. Клинические исследования показывают, что дыхание через рот во время сна приводит к храпу и ночному апноэ.
- Техники контролируемого дыхания
- Катерина Максимовна.
- Золотарева Екатерина Юрьевна. Всем известный храп зачастую является лишь одним из многочисленных симптомов обструктивного апноэ, распространенного заболевания, которому часто не придают значения.
- Во-первых, перед тем как понять, для чего очищать лёгкие, надо определить, от чего же мы их очищаем.
Еще в 19 веке высокогорный воздух был показан при заболеваниях дыхательной системы. Пациенты с туберкулезом посещали горные курорты с целебной атмосферой, которая благотворно влияла на их здоровье. Разреженный горный воздух сложнее для дыхания, поэтому приходится делать более глубокий вдох, чем обычно. Такое дыхание стимулирует усиленную вентиляцию клеток легких и обладает дезинфицирующим действием.
-SIB.jpg)
