Лечебная физкультура при варикозе
У многих женщин после родов наблюдается расхождение прямых мышц живота. Расхождение мышц может произойти и без родов, и не только у женщин, но и у мужчин. Резкий набор и снижение веса, чрезмерные физические нагрузки или неправильно подобранные упражнения, а также некоторые другие факторы, которые могут быть связаны с сопутствующими заболеваниями, провоцируют расхождение прямых мышц живота.
После сорока лет организм человека начинает стремительно стареть. Уровень гормонов снижается, замедляются обменные процессы. Всё это приводит к тому, что набирается лишний вес. Суставы становятся менее подвижными и гибкими. Кто-то мирится с таким положением дел, а кто-то стремится процесс старения отодвинуть как можно дальше.
- Зожник | Что такое наклон таза вперед и как с ним тренироваться
- Вы замечали, у вас быстро затекают ноги? И потом их долго и неприятно приходится разминать?
- Даугавпилчанка Алина Сушко находится в потрясающей физической форме. Казалось бы, что тут особенного.
- Newyorkfitspo Школа здорового фитнеса. Сидишь нога на ногу?
- Одним из самых действенных упражнений является планка.
- Мы часто получаем вопросы: «Можно ли заниматься физическими упражнениями при геморрое?
- Из-за современного ритма жизни, пандемии или отсутствия финансовых возможностей регулярно посещать спортзал не всегда получается.
Юля постоянно чувствует тяжесть, боль и ломоту в ногах. Диагноз «варикоз» ей поставили в 20 лет. Флеболог сказал — ждать нечего, лучше прооперироваться. Совместно с клиникой «Клазко» мы пообещали помочь одной из наших читательниц решить проблему варикоза.
