![Почему по утрам болит спина: врач назвал основные причины - РИА Новости Крым, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА: 5 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/ortoped/ortoped95.jpg)
Беременность и сон
По статистике боли в спине — одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником — последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме — академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля. Валентин Иванович, почему в последнее время так сильно возросло количество пациентов, которые жалуются на боли в спине: -Все мы прекрасно знаем, что такое боли в спине.
![Лечение болей в спине, пояснице | Кинезиология Миобаланс г. Москва Боли в спине после сна](https://doktorpozvonkov.ru/wp-content/uploads/nemeet-ruka-ot-plecha-do-palchev.jpg)
![Боли в спине после сна и как от них избавиться. Как правильно спать во время беременности](https://static.tildacdn.com/tild6134-3064-4261-b934-373364316534/noroot.png)
![ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА: 5 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ Что делать, если болит поясница после сна?](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/ortoped/ortoped96.jpg)
![Почему болит шея: причины и лечение. Снять боль в шее. | Боль в спине, шее Боль в шее](https://miomedclinic.ru/wp-content/uploads/2022/09/bol-shee.jpg)
![После сна болит спина в области поясницы: причины, возможные диагнозы После сна болит спина в области поясницы: причины, возможные болезни](https://n1s1.hsmedia.ru/d1/4a/50/d14a5098a5a0d4293bd74147638809fa/728x542_1_81c958f24f29647164ea16647f976f9a@1200x894_0xac120003_4034595911641992797.jpeg)
![Почему болит Шея с правой или левой стороны, при повороте головы или после сна, диагностика в Киеве Боли в спине возникают по разным причинам](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_image_752x940/736/c500/3af26609-6168-4f08-ab01-71185c569ca6.jpeg)
![Боли в спине возникают по разным причинам – Харківська міська поліклініка №8 Почему болит спина после сна?](https://ortosalon.ua/image/cachewebp/catalog/article/ortoped/ortoped15-300x200.webp)
![Онемение в спине Профилактика обострений боли в спине](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/12/lekarstva-pri-boli-posle-sna.jpg)
![Почему после сна болит спина в области поясницы у мужчин и женщин Боли в спине в положении лежа](https://i.ytimg.com/vi/e6zy1K0nf2Y/maxresdefault.jpg)
![Почему болит спина после сна. Клиника Март в Санкт-Петербурге Болит поясница во время сна на спине: причины и методы лечения](https://urogramma.com/upload/iblock/980/9801a65ee779c4c0c8f18e241d470a61.jpg)
![Почему болит спина во время бега? – Статья Почему болит спина во время бега?](https://spine-shop.com/images/detailed/9/6160737341_xym8-mh_2izn-4g.jpg)
![Почему болит шея после сна: что делать и как избавиться | Клиника Temed Почему по утрам болит спина: врач назвал основные причины](https://habrastorage.org/getpro/habr/post_images/80b/cef/09e/80bcef09e0a7308498709cd003480ca4.jpg)
![Исследования: Состояние организма зависит от позы во время сна - Российская газета Почему болит спина после сна](https://i.ytimg.com/vi/du63rKCTQV4/maxresdefault.jpg)
![Боли в пояснице с утра после сна: почему, что делать, как избежать Почему возникает онемение в спине](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/44e/685/b36/44e685b36a06c21935b82ecb2e927d4e.jpg)
Блог Orange Fitness. Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь облегчить этот неприятный симптом. Помощь при болях в спине Анталгическая поза против острой боли в спине В период обострения болей основное внимание уделяется поддержанию так называемой анталгической позы, то есть сохранению такого положения тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время ночного сна. Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается эмпирическим путем. Имеет значение и постель, на которой мы спим.
![Почему болит спина по утрам? Заболевания опорно-двигательного аппарата](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/ortoped/ortoped97.jpg)
![Как спать во время беременности - правильные позы для сна Причины боли в спине](https://psy-victory.ru/images/statji/big/chto-delat-esli-vo-vremia-meditacii-zatekaet-spina-big.jpg)
![Болит поясница после сна: причины, болезни, к кому идти Как правильно лежать](https://armos-market.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/35f/35fde83a56f524da5af322e312be0841.webp)
![Профилактика обострений боли в спине, запись на прием в Нижнем Новгороде | ТОНУС ЛАЙФ Причины боли в спине после сна](https://vrukah.com/upload/resize_cache/iblock/6b4/545_500_0/6b4ecb996f19eddcbc13c5bd6075bb24.jpg)
![Лечение боли в спине при лежачем положении Как спальное место влияет на самочувствие](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/917/323/633/770/31/600007556943b0.jpeg)
![Что делать, если болит поясница после сна? | Блог о здоровье Сопутствующие симптомы онемение рук во сне](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/12/k-komu-obratitsa.jpg)
![Немеют руки во время сна | причины онемения рук ночью, лечение и диагностика Причины боли в спине](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/12/fizioterapia-pri-boli-posle-sna.jpg)
![Что делать, если после сна болит спина?](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/022/644/efb/022644efb1322509a4d5360306dd02b0.jpg)
![Диагностика болей в спине](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2023/05/AdobeStock_132221546.jpeg)
![Применение аппарата «Меркурий» при болях в спине](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sleep-products-out.0zhucf6tjsu7..png)
![Какие болезни развиваются при болях в пояснице](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/7ea/7ea34bb0b86a9dce980a7c0ffa13e97b_ce_3000x1997x0x1_cropped_666x444.jpg)
![Диагностика болей в спине](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/0e/1574315321_0:322:3068:2048_1920x0_80_0_0_d724caf211ec03dce5c6a864fbb558df.jpg)
Лечение болей в спине, пояснице
Онемение в спине — возможно, не самый распространенный, но, тем не менее, нередкий симптом, который возникает в большинстве случаев при заболеваниях позвоночника и только в редких случаях вызван заболеваниями нервной системы, не связанными непосредственно с поражением позвоночного столба. Чувство онемения или ползания мурашек в медицине называется парестезией, оно является следствием раздражения чувствительных нервных волокон. При раздражении отдельных нервов может возникать чувство онемения на ограниченном участке тела, в том числе в той или иной зоне спины.
![Если болит спина: cоветы специалиста](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2021/11/zaschemilo-pozvonochnik-5-230x145.jpg)
![Болит спина](https://basket-02.wb.ru/vol155/part15579/15579921/images/big/1.webp)
![Онемение рук во время сна: почему немеют руки ночью](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/bandazhy/article1169031382.jpg)
![Почему болит Шея и что делать при болях в шее](http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/12/kak-rasslabit-myshcy-shei_02.jpg)
![Исследования: Состояние организма зависит от позы во время сна](https://static.tildacdn.com/tild3562-3336-4865-b233-333137383135/Screenshot_4.png)
![Что делать при боли в шее после сна](https://kladzdor.ru/upload/medialibrary/329/zashchemlennyy_nerv.jpg)
![Боли в пояснице с утра после сна](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/ortoped/ortoped98.jpg)
![Какая поза для сна самая полезная? Отвечает врач](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1244413/img_id3731071899300816180.png/orig)