Мускульная дисморфия: "качки", которые не могут перестать качаться
Когда Николас Депортер смотрит на себя в зеркало, он по-прежнему видит худощавого подростка, каким он когда-то был, несмотря на то что к своим 24 годам он накачал бицепсы объемом в полметра. Я также освобождаю время, чтобы тренироваться в выходные, потому что начинаю переживать, если пропускаю поход в фитнес-зал. Это превратилось в настоящую одержимость", - говорит Депортер. Он тренируется ежедневно по три часа - не просто потому, что он на этом зациклен, а потому, что страдает от мускульной дисморфии или дисморфофобии - малоизвестного психического расстройства, связанного с восприятием собственной внешности, которое теперь встречается все чаще, особенно среди мужчин.
JoyReactor: приколы, смешные картинки. Лента Обсуждаемое Люди О проекте Случайный пост. Комментарии 10 Tsunaeshi Vasili4 Очевидный дрочицепс.
Цели: совершенствовать навыки правильной осанки в различных исходных положениях, с различными движениями рук; укреплять мышцы спины и брюшного пресса; совершенствовать координацию движений. Выбирают водящего — "акулу", остальные дети — "рыбки". По сигналу "Раз, два, три — лови! Чтобы спастись от погони "акулы", игрок останавливается в любом месте зала и принимает положение строевой стойки. Правила: разбегаться можно только после команды "Лови! Дети, взявшись за руки, образуют круг, стоя лицом к центру.
