Салат с тунцом и яйцом
В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript. Вторые блюда Выпечка Десерты. Детские рецепты Заготовка и консервация Напитки.
Кулинарния » Салаты » Салаты с рыбой и морепродуктами. Для повседневного перекуса или дополнения к основному сытному блюду готовим очень простой и относительно бюджетный салат с тунцом и пекинской капустой. Скромный по составу, из доступных компонентов и элементарный в приготовлении микс получается сочным и вкусным. А учитывая низкую калорийность в случае заправки йогуртом блюдо можно употреблять в разгрузочные дни, в качестве легкого и низкоуглеводного ужина. Консервированный тунец — универсальный компонент, который сочетается практически с любыми продуктами.
Чтобы приготовить салат с тунцом, яйцом, огурцом и пекинской капустой, подготовьте необходимые ингредиенты из списка. Яйца заранее отварите в течение 10 минут, остудите. Измельчите зелень укропа и петрушки, добавьте в салат. Приправьте салат солью и перцем по вкусу, заправьте оливковым маслом, перемешайте. Выложите салат с тунцом, яйцом, огурцом и пекинской капустой в салатницу и подавайте к столу. Вы можете подавать его с половинкой вареного яйца.
